About the book
Эта книга представляет собой увлекательное и информативное путешествие в мир диеты Аткинса - мощного инструмента для контроля веса и улучшения здоровья. Она начинается с основ и принципов диеты, поднимает вопросы выбора продуктов и создания сбалансированного рациона, а также рассматривает важные аспекты, такие как управление углеводами, мотивация и здоровье сердца. Завершаясь рекомендациями для долгосрочного успеха, эта книга призвана стать вашим верным спутником на пути к здоровью и стройности. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Other versions of the book
Reviews, 4 reviews4
Это не книга, это просто статья ни о чём, не стоит вашего внимания, у меня когда-то была книга про диету Аткинса, только не помню автора перевода, к сожалению, не могу найти, но это произведение к Аткинсу не имеет отношения.
Судя по фрагменту книги , издательство переводило её с помощью автопереводчика . Масса грамматических ошибок и несоответствие смысла слов в предложениях. Было желание купить и изучить. Однозначно не буду этого делать. ЛитРес, вы хотя бы анализировали то что продаёте !!!
Сама диета Аткинса замечательная, но эта книга действительный ужас!! Я, как преподаватель английского, утверждаю, что был использован машинный перевод, и почему-то книга не была проверена на наличие ошибок перед публикацией. Литрес, удалите ее с ваших полок. А Вы, Вячеслав, постыдились бы за такое еще и деньги брать. Однозначно не рекомендую. Оригинал Аткинса можно найти в сети бесплатно. "Новая революционная диета". Я эту купила, не прочитав отзывы, в надежде что смогу освежить основные моменты в памяти. Освежила и посмеялась))
Слышал и ранее про диету Аткинса, на её основе была разработана кремлевская диета. Очень рад что издали книгу с подробными рекомендациями применения этой диеты. Так как разработал диету кардиолог, то скорей всего от рекомендованного питания будет большая польза сердцу. Суть диеты Аткинса заключается в ограничении углеводов и обеспечении организма энергией от безвредных продуктов. В книге есть метод похудения при правильном и здоровом питании, поэтому хочу высказать высокую оценку книги.