Основной контент книги Палеодиета. Вернитесь к корням здорового питания

Volume 80 pages

2023 year

12+

Палеодиета. Вернитесь к корням здорового питания

Text, audio format available
synchronized with audio
$2.54

About the book

Палео-диета - это увлекательный путеводитель в мир палеопитания, основанного на принципах питания наших древних предков из палеолитической эпохи. Читатели узнают полную картину этого образа жизни, автор обосновывает его научную базу и объясняет, как палео-диета способствует улучшению общего здоровья и благополучия. Читатели получат уникальную возможность познакомиться с историей возникновения и развития палео-диеты, ее основными принципами и научными обоснованиями. Книга рассматривает проблемы современного питания, связанные с избыточным потреблением промышленно-переработанных продуктов и сахара, и предлагает альтернативный подход, ориентированный на натуральные и питательные продукты. Особое внимание уделено разнообразию продуктов, доступных нашим предкам, включая нежирное мясо, рыбу, овощи, фрукты и орехи. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Other versions

1 book from $2.54
See all reviews

Бесполезно потраченные деньги и время. Никаких рекомендаций, описание одного и того же в каждой главе. Информация взята из интернета и все ее знают.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Вячеслава Пигарева «Палеодиета. Вернитесь к корням здорового питания» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
29 July 2023
Writing date:
2023
Volume:
80 p. 1 illustration
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок