Volume 181 page
2011 year
Готовим на пару для диабетиков
About the book
Основа благоприятного течения контроля сахарного диабета – строгое соблюдение специальной диеты. Незаменимым помощником в этом станет для вас пароварка.
Книга содержит множество превосходных рецептов блюд, предназначенных для приготовления в пароварке, и рассчитана не только на людей, страдающих диабетом, но и на всех, кто заботится о себе, думает о будущем и выбирает здоровый образ жизни.
Хотите получать удовольствие и пользу от еды – готовьте блюда в пароварке!
Очень полезная книга. При чем она пригодится не только диабетикам, но и приверженцам здорового питания. Помимо рецептов, даны рекомендации по процессу готовки, выбору пароварки, подбору продуктов, времени готовки. Так, к примеру, я узнала, при готовке на пару солить продукты надо строго после приготовления, а не до, чтобы еда на стала суховатой. Исключение – готовка в чаше, фарш и фаршированные овощи. Одна деталь – и качество приготовленной еды изменилось заметно.
Если вы до сих пор считали, что паровая еда это скучно и невкусно, эта книга вас приятно удивит!
Reviews, 1 review1