Comments, 3 reviews

тяжело осваивать с текста. Но хороший комплекс. можно превратить в последовательный комплекс ушу с практическим применением.

Ценность книги в том, что ряд движений показывается через боевое применение.

В конечном итоге все комплексы у-шу или тайцзицюань, или карате, которые выполняются на тренировках это моделирование боевых ситуаций.

Понять более глубоко смысл отдельных движений можно только через понимание боевого применения этих движений.

Когда знаешь для чего те или иные действия и почему ты делаешь так , а не иначе, тогда все движения и положения тела становятся более правильными. Очень хорошая книга. Спасибо, мастер Ван Лин. Всех Вам благ!))