Quote from the book "Лонгевита. Революционная диета долголетия"
оливковое масло); ✓ Мультивитаминные/минеральные добавки; ✓ Добавка омега-3/6; ✓ Чай без сахара (до 3–4 чашек в день); ✓ 25 граммов белка из растительных источников, в основном орехов; ✓ Неограниченное количество воды. Все ингредиенты нужно распределить на завтрак, обед и ужин или на два приема пищи и один перекус. Дни 2–5 (800 калорий) ✓ 400 калорий из сложных углеводов; ✓ 400 калорий из полезных жиров; ✓ Мультивитаминные/минеральные добавки; ✓ Добавка омега-3/6; ✓ Чай без сахара; ✓ Неограничен
Not for sale
Age restriction:
16+Release date on Litres:
31 August 2018Translation date:
2018Writing date:
2016Volume:
318 p. 115 illustrationsISBN:
978-5-04-090659-8Translator:
Copyright holder:
ЭксмоPart of the series "рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"
