Read the book: «В XXI веке болеть не обязательно. Три фокуса вашего внимания»

© Валентина Ефременко, 2017

ISBN 978-5-4483-5550-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

«Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля». А. Шопенгауэр

Глава 1. Человек пришёл в больницу…

«Визит к врачу нередко мучительнее, чем его причина». Борис Кригер

Хорошо. Не сам пришёл. Направили. Привезли… Не в больницу, а в поликлинику…

За что, спрашивается?! Или ДЛЯ чего? Человек, чаще всего, попадает в лечебные учреждения не по доброй воле. Прихватило…

Если «прихватило», то, вероятно, Вы до этого момента не так уж много уделяли внимания и времени своему здоровью. (Трудоголизм хорош для Вашего руководства, но не так полезен Вашему организму!)

Самое интересное, что когда «прихватило», – лучший момент для того чтобы начать уделять внимание здоровью, но не тут-то было, мы, по незнанию, передоверяем это врачу. «Доктор, что скажете? Что мне делать?» И вместо того, чтобы заниматься здоровьем, мы вместе с доктором занимаемся болезнью.

«Если исправно платить врачу, болезнь может стать хронической». Автор неизвестен

Что получается? Мы не уделяем внимание своему (личному!) здоровью, когда здоровы и не уделяем его, когда больны. А Вы действительно хотите быть здоровыми?

ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ?

Оплошности воспитания

К сожалению, большинство из нас с детства редко учили беречь здоровье. Беречь книги, одежду, обувь, честь и девственность учили чаще. Здоровье у нас принято считать не заслугой человека, а подарком Судьбы. «Халявой», простите. И отношение к здоровью у большинства людей соответствующее – «Бог дал, Бог взял». Культура здоровья только-только приходит в нашу жизнь. Не модны вредные привычки, в фаворе спорт, фитнес, «правильное» питание…