Book duration 191 pages
2019 year
Твои привычки. Они тебя или ты их?
About the book
Привычки определяют наш быт, ведут к успеху, счастью или неудачам. Когда человек задумывается о формировании новых или избавлении от имеющихся привычек, он также принимает решение в отношении определенной части своей жизни. Подходы к изменению поведения, изложенные в этой книге является одними из самых эффективных на сегодняшний день. Благодаря этой книге читатели смогут узнать, что движет человеком в той, или иной ситуации, и изменить свою жизнь к лучшему.
Когда вдумчиво провел аудит своего дня, и вправду оказалась что половина действий это автоматические скрипты из прошивки в моей голове, которые образовались за все годы с рождения. Забавно это даже просто осознавать. Собственно в книге про то, как с этим всем обходиться не пуская на самотёк. Вещь прикладная, рекомендую
Я и не знала, что привычки это целая наука. Чуть-чуть обидно, что наш мозг такая коварная штука. Общий вывод – нужно им правильно пользоваться. В начале книги – про чисто научные выводы по этому поводу , в конце – непосредственно про то, как применить к себе. Мне, лично, вторая часть, думаю, пригодится.
Надо же! Оказалось сила воли не главное. Предлагается тезис о том, что привычки рулят. Спасибо автору – открыла для себя новые возможности для работы над собой.
С интересом прочитала очередную,вышедшую в свет книгу В.Майорова.Хотелось бы отметить,что во всех книгах чувствуется детальный,пошаговый подход ко всем вопросам и проблемам,которые касаются каждого из нас.Книга легко читается,я отметила для себя мнго интересных фактов!Буду ждать новых книг!Успехов автору
Прочитал. Слежу за творчеством автора. Очень интересно и познавательно. Нашел некоторые ответы и на мою ситуацию. Желаю творческих успехов автору!
Reviews, 7 reviews7