Основной контент книги Баня лечит
Text

Volume 144 pages

2019 year

12+

livelib16
4,0
2 ratings
$1.27

About the book

Баня – средство оздоровления, известное еще нашим предкам. При правильном подходе она поможет человеку улучшить самочувствие, восстановить работоспособность, снять напряжение и избавиться от многих заболеваний.

Из книги вы узнаете, как вылечить бронхиальную астму, ревматизм мягких тканей, побороть неврозы и нарушения сна.

Автор расскажет, как поправить здоровье с помощью банных процедур и какие ошибки нельзя допускать, а также поделится рецептами полезных банных коктейлей.

See all reviews

Это книга для начинающих или никогда не ходивших в баню людей. Автор изобилует общими фразами, зачастую противоречит самому себе. Минимум информации о парении. О травах в бане их пользе, правилах приготовления пара вообще ни слова! Зато есть термин Эфирные масла;). Эфирные масла, Карл!!!

Итог: Банщикам со стажем читать это не рекомендуется! Впрочем, начинающим то же:).

пойдёт для новичков типа меня, имеются различные рецепты которые можно выписать и применять в своей бане, список болезней при которых баня не рекомендуется тоже внушительный

хорошая, очень хорошая книга. люблю баню, но особо ранее не задумывался, что баня целая наука. автор довольно поверхностно прошелся по банной теме. хотелось бы более углубиться в данный вопрос по ряду направлений. что не понравилось так это то что автор – медик и вторая часть книги уделена медицинской составляющей и порой не то что понять, прочитать проблематично. а так в целом весьма познавательно и интересно.

Книга понравилась. Очень хорошо раскрыта тема истории бани, русских традиций, хотелось даже больше. Тема медицины и рецептов также неплохо освещена. упор сделан на самодельных отварах и их подаче на камни, но автор обошел стороной использование готовых эфирных масел. Книга однозначно стоила затраченного времени.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Вадима Пустовойтова «Баня лечит» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
28 March 2019
Writing date:
2019
Volume:
144 p. 8 illustrations
ISBN:
978-5-04-096575-5
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Text
Average rating 4,3 based on 10 ratings