Read only on Litres

The book cannot be downloaded as a file, but can be read in our app or online on the website.

Основной контент книги Теория и методика оздоровительной тренировки
Text PDF

Volume 86 pages

2021 year

0+

Теория и методика оздоровительной тренировки

Учебное пособие
Read only on Litres

The book cannot be downloaded as a file, but can be read in our app or online on the website.

$1.26

About the book

Дано теоретико-методическое обоснование оздоровительной тренировки при занятиях физической культурой и спортом. Раскрыты принципы дозирования физических нагрузок в оздоровительной тренировке. Показано влияние нагрузок различной направленности на состояние здоровья занимающихся. Предложена концепция регламентации нагрузок, позволяющая, на взгляд автора, не только продлить период активного, творческого долголетия, но и вплотную подойти к решению проблемы увеличения видовой продолжительности жизни человека, за счет рационально построенного режима двигательной активности.

Для бакалавров и слушателей ДПО по направлению подготовки «Физическая культура».

Log in, to rate the book and leave a review
Book В. В. Мякотных «Теория и методика оздоровительной тренировки» — read online on the website. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
22 September 2021
Writing date:
2021
Volume:
86 p.
ISBN:
978-5-9765-4773-5
Total size:
1.4 МБ
Total number of pages:
86
Copyright holder:
ФЛИНТА
Text
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 12 оценок