Крутая книга для студента физкультурного вуза или будущего тренера. Отлично написана, хорошим языком, по полочкам разложены типы тренировок, физических качеств, как и какими упражнениями нарабатывать тот или иной навык, много фотографий упражнений. У меня теперь это один из основных справочников.
Отзывы 3