Основной контент книги Аутотренинг
Text

Volume 80 pages

2022 year

12+

Аутотренинг

Учебное пособие
$1.05

About the book

Перед вами путеводитель по разнообразным приёмам и методам аутотренинга. Издание будет полезно в качестве справочного пособия, в нём обобщено множество различных источников. Книга будет интересна и практикам, поскольку в ней приведено немало практических примеров. Пособие предназначено для самого широкого круга читателей и может быть полезно всем, кто интересуется аутотренингом, хочет расширить свои знания о саморегуляции и научиться управлять собой.

See all reviews

Отличное руководство по аутотренингу. Без воды и понятно - что это такое, зачем оно нужно и каким образом можно применять для улучшения своей жизни.

Log in, to rate the book and leave a review
Book В. К. Гугнина, С. С. Песчанского et al. «Аутотренинг» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
03 June 2022
Writing date:
2022
Volume:
80 p. 18 illustrations
ISBN:
978-5-00187-239-9
Copyright holder:
Логос
Download format:
Text
Average rating 4,3 based on 7 ratings