Reviews of the book «50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки», reviews of Виталий Колпаков's book, rating in the LitRes library

17 April 2021

Неплохая книга.Много полезных упражнений для коррекции кифоза и лордоза.Можно что-то полезное вынести для себя если вы практикуете ЛФК.Рекомендую!

30 May 2020

Книга достаточно обычная. Прочесть наверное стоит, тем более здесь есть перечень упражнений как для кифоза, так и для лордоза. хотя, на мой взгляд, самим упражнениям можно было уделить и побольше внимания

Log in, to rate the book and leave a review

50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки

50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки

Виталий Колпаков

2

$2.37

Genres and tags

Age restriction:

18+

Release date on Litres:

07 December 2017

Volume:

39 p. 34 illustrations

ISBN:

9785449005168

Copyright holder:

Издательские решения

Download format:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

People read this with this book

Теоретические аспекты и методико-практические рекомендации использования техник миофасциального релиза при занятиях физической культурой и спортом

Теоретические аспекты и методико-практические рекомендации использования техник миофасциального релиза при занятиях физической культурой и спортом Светлана Наумова и др.

Fascia. Что это такое и почему это важно

Fascia. Что это такое и почему это важно Дэвид Лесондак

Анатомия человека (с основами динамической и спортивной морфологии). Учебник для институтов физической культуры

Анатомия человека (с основами динамической и спортивной морфологии). Учебник для институтов физической культуры М. Ф. Иваницкий

Анатомия мышц Ольга Гурова и др.

Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов

Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов Роланд Либшер-Брахт и др.

Практикум по биомеханике. Учебное пособие для вузов

Практикум по биомеханике. Учебное пособие для вузов Т. М. Жидких и др.

Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу

Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу Sergey Bubnovsky

Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам

Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам

Мэтт Фицджеральд и др.

Самостоятельные занятия ЛФК для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата

Самостоятельные занятия ЛФК для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата

Collective work