Volume 111 pages
2016 year
Йод. Чудо-микроэлемент на страже вашего здоровья
About the book
Человек не может жить без микро- и макроэлементов. Это знают все. Калий, магний, кальций, натрий, йод… В чем польза йода для человека, зачем он нужен, где находится в природе и как поступает в организм, через какие продукты питания? Почему потребляемого нами йода обычно недостаточно для нормальной деятельности организма и большинство населения нашей страны страдает йододефицитом? Чем страшен переизбыток йода и как это сказывается на нашем здоровье? Ответы на эти и еще многие вопросы вы найдете в этой книге.
Очень полезная книга для любого читателя как для лечения, так и для профилактики. Много интересных рецептов для поддержания вашего здоровья.
Книга очень полезная. Конечно, все знают о пользе йода. Но не все знают в каких продуктах от присутствует и в каких количествах, каков механизм усвоения нашим организмом йода, какие болезни могут возникнуть у человека при недостаточном поступлении в наш организм этого микроэлемента. Это все изложено в данной книге.
Reviews, 2 reviews2