Основной контент книги Очищающие диеты. Оздоровление и омоложение организма
Text

Volume 30 pages

2008 year

12+

Очищающие диеты. Оздоровление и омоложение организма

4,0
1 rating
Not for sale

About the book

Эта книга предназначена, прежде всего, для людей, заботящихся о своем здоровье. В наш организм вместе с продуктами питания поступают вещества, которые не только обеспечивают его жизнедеятельность, но и могут стать причиной зашлакованности. Многие, не обращая внимания на то, какую именно пищу и в каком количестве употребляют, набирают лишние килограммы и ощущают тяжесть и дискомфорт во всем теле.

Однако некоторые продукты питания очищают пищеварительную систему. Они запускают механизм саморегуляции, способствуя расщеплению вредных компонентов и выведению токсинов из организма. О них и пойдет речь в книге.

See all reviews
Чем питаться, чтобы не допустить зашлакованности организма?

Автор предлагает обратить внимание на то, что едим. В основном едим то, к чему привыкли, не задумываясь о последствиях, потом начинаем лечиться, худеть, т.е. боремся с последствиями. Осознанный подход к питанию поможет изменить сложившиеся привычки, если они не ведут к здоровью и в конечном итоге осложняют жизнь. В книге предложено 9 очищающих диет, вегетарианские и не вегетарианские. Приведены рецепты для приготовления блюд. Никаких экзотических продуктов, которые надо специально разыскивать по магазинам, все доступно.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Юлии Владимировны Бебневы «Очищающие диеты. Оздоровление и омоложение организма» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
20 March 2010
Writing date:
2008
Volume:
30 p. 1 illustration
ISBN:
978-5-386-00583-2
Copyright holder:
РИПОЛ Классик
Download format:
18+
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 165 оценок
Draft, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 53 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 17 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,5 на основе 25 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1018 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,9 на основе 217 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 1005 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 20 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,3 на основе 55 оценок