Quotes from the book «Эмоциональный интеллект. Как убрать автоматизм и увидеть будущее»

Развить мотивацию в себе легко, если начать с самого малого. Для начала сделайте для себя что-то небольшое – похвалите себя. Погладьте себя по голове, когда вы сделали то, что вам понравилось. Зафиксируйте момент, когда мотивация

сделайте для себя что-то небольшое – похвалите себя. Погладьте себя по голове, когда вы сделали то, что вам понравилось. Зафиксируйте момент, когда мотивация пришла и в том, что при действиях вы испытали негативную эмоцию. Поймите причину и проработайте в себе это. Двигайтесь дальше. Когда вы прокрутите все эти мысли и  эмоции, увидите причины происходящего и мотивация вернется к вам.

Age restriction:
18+
Release date on Litres:
29 March 2018
Volume:
90 p. 1 illustration
ISBN:
9785449064301
Download format:
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 2 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок