Reviews of the book «Живая еда. Сыроедение – лекарство от всех болезней», 3 reviews

книга, довольно интересная ,захотелось опробовать данный вид питания, тк плюсы перевешивают привычный уклад питания, не попробует не узнаешь , как оно

Интересная, содержательная книга. Собрано большое количество информации по сыроедению и вегетарианству. Есть описание системы питания по Шелтону и др. Большое количество рецептов. Рецепты очень полезные. Минус то, что нет подробной информации, как набирать витамины, микроэлементы (кальций, фосфор и др.) из сыроедческих продуктов. В целом, книга очень хорошая.

Заголовок просто поражает: мало того, что сырая еда лекарство, так еще и от всех болезней! Что бы в этой книге ни писалось, надо помнить, что эволюционно к такой еде желудок не приспособлен. Примеры печальных исходов перед глазами: Савелий Крамаров и Георгий Вицин. Так что данное пособие явно для экстремалов.

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
09 March 2013
Writing date:
2010
Volume:
133 p. 6 illustrations
ISBN:
978-5-4226-0125-7
Copyright holder:
Крылов
Download format:
Text, audio format available
Average rating 3,6 based on 5 ratings