Основной контент книги Пауэрлифтинг для новичков. Обучение движениям
Text

Book duration 24 pages

12+

Пауэрлифтинг для новичков. Обучение движениям

$0.07

About the book

Методическое пособие для новичков по изучению выполнения движений из пауэрлифтинга — приседание со штангой, жим штанги лежа, становая тяга. Вы узнаете, в чем преимущества занятий пауэрлифтингом, как правильно выполнять упражнения. Научитесь всему по авторской методике тренера Юлии Мельниковой. Пособие подходит начинающим спортсменам и тренерам.

Genres and tags

Log in, to rate the book and leave a review
Book Юлии Мельниковой «Пауэрлифтинг для новичков. Обучение движениям» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
08 November 2023
Volume:
24 p. 11 illustrations
ISBN:
9785006080065
Download format:
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 27 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 32 оценок