Основной контент книги Дыши легко – Живи легко
Text

Book duration 257 pages

2024 year

16+

Дыши легко – Живи легко

$5.57

About the book

Вы держите книгу, которая является реализацией миссии автора: научить как можно большее количество людей дышать легко – жить легко. Столкнувшись с проблемой дыхания и всех его последствий, автор посвятила 15 лет жизни исследованию этого вопроса.

В книге рассмотрены самые важные и часто встречаемые факторы, влияющие на дыхание, и предложен комплексный подход к решению проблем, связанных с привычкой неправильно дышать. Если вы чувствуете постоянную усталость, депрессивное и тревожное состояние, страдаете от постоянного мышечного напряжения, дискомфорта в области ЖКТ, нехватки дыхания, у вас низкая работоспособность, заторможенность, плохая память, то эта книга для вас.


В формате А4 PDF сохранён издательский макет.

See all reviews

Зачастую, мы даже не задумываемся, что многие наши проблемы со здоровьем, а так же психологические проблемы связаны с с привычкой неправильно дышать. Автор подымает действительно важный вопрос и дает практические рекомендации.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Юлии Лайт «Дыши легко – Живи легко» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
11 August 2024
Writing date:
2024
Volume:
257 p. 12 illustrations
ISBN:
978-5-00144-628-6
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,3 на основе 26 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
Audio Auto-reader
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок