Основной контент книги Дыши легко – Живи легко
Text

Volume 257 pages

2024 year

16+

Дыши легко – Живи легко

$5.73

About the book

Вы держите книгу, которая является реализацией миссии автора: научить как можно большее количество людей дышать легко – жить легко. Столкнувшись с проблемой дыхания и всех его последствий, автор посвятила 15 лет жизни исследованию этого вопроса.

В книге рассмотрены самые важные и часто встречаемые факторы, влияющие на дыхание, и предложен комплексный подход к решению проблем, связанных с привычкой неправильно дышать. Если вы чувствуете постоянную усталость, депрессивное и тревожное состояние, страдаете от постоянного мышечного напряжения, дискомфорта в области ЖКТ, нехватки дыхания, у вас низкая работоспособность, заторможенность, плохая память, то эта книга для вас.


В формате А4 PDF сохранён издательский макет.

See all reviews

Зачастую, мы даже не задумываемся, что многие наши проблемы со здоровьем, а так же психологические проблемы связаны с с привычкой неправильно дышать. Автор подымает действительно важный вопрос и дает практические рекомендации.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Юлии Лайт «Дыши легко – Живи легко» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
11 August 2024
Writing date:
2024
Volume:
257 p. 12 illustrations
ISBN:
978-5-00144-628-6
Download format:
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 59 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 97 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок