Read the book: «Спортивное питание. Для мужчин и женщин»
Font:
© Юлия Лаврова, 2019
ISBN 978-5-0050-3798-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
В этой книге мы рассмотрим все варианты использования спортивного питания в зависимости от вводных данных спортсмена и поставленных целей.
Итак, вариант первый. Пол – мужской, тип сложения – эндоморф (имеется лишний вес), неподвижный образ жизни (офис-машина-диван), врачебные показания или запреты отсутствуют. Задача – снижение веса и наращивание сухой мышечной массы.
The free excerpt has ended.
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
11 September 2019Volume:
14 p. 17 illustrationsISBN:
9785005037985Copyright holder:
Издательские решения
