Основной контент книги Забота о себе: Путешествие в мир красоты
Text, audio format available
textVolume 21 page
2023 year
Забота о себе: Путешествие в мир красоты
author
Tomrita Talay
4 book out of 7 in the series «Учебно-позноватильные книги, которые вводят в курс дел»
$2.38
About the book
В наше время все больше людей сталкиваются с проблемой нехватки времени на уход за собой. Однако это не повод пренебрегать своим здоровьем и красотой. Существуют несколько простых способов, которые позволят вести здоровый образ жизни, не тратя на него много времени. Важно правильно питаться, выбирая полезные продукты и готовить их на пару или запекать в духовке. Регулярно заниматься физическими упражнениями можно даже в офисе или дома, используя минимальное количество времени. Создавать ритуалы ухода за собой, например, утренняя зарядка или вечерний уход за кожей, помогут сохранить красоту и здоровье. Все эти простые советы помогут сохранить здоровье и привлекательность, даже если у вас нет много времени на уход.
Fourth book in the series "Учебно-позноватильные книги, которые вводят в курс дел"
Log in, to rate the book and leave a review
«Забота о себе: Путешествие в мир красоты» — download the book in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.