Read the book: «Чем так полезен кофе»

Font:

© Тимур Хизбулаев, 2022

ISBN 978-5-0056-5853-1

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Столь любимый многими бодрящий напиток может приносить не только удовольствие, но и пользу.

1. Активизирует метаболизм.

Кофеин, присутствующий всего в одной чашке кофе, ускоряет обменные процессы на 10—16%. Он стимулирует сердечную деятельность, увеличивая ЧСС, а также повышает потребление кислорода тканями тела. А ведь как раз кислород и провоцирует окисление жиров (или их сжигание). Так что после питья кофе обмен веществ всегда протекает быстрее, и такой эффект наблюдается не менее полутора часов.

The free excerpt has ended.

Genres and tags

Age restriction:
12+
Release date on Litres:
01 June 2022
Volume:
2 p. 1 illustration
ISBN:
9785005658531
Download format:
Audio
Average rating 4,7 based on 2485 ratings
Text
Average rating 4,8 based on 8 ratings