Основной контент книги Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому

Volume 262 pages

2020 year

16+

Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому

4,5
7 ratings
$6.23

About the book

Автор бестселлеров и гипнокоуч Тимон фон Берлепш доступно излагает, как работает мозг, как выявить и обновить в нашей личной «операционной системе» частично устаревшие и содержащие ошибки программы. В книге вы найдете практические советы, как с помощью альтернативного образа действий, практикуя осознанность и самогипноз, навсегда изменить свою жизнь.

See all reviews

Довольно долго я не мог найти чего-то простого, без мистики и содержательного о работе с бессознательным, а то и подсознанием. И вот неожиданный почти подарок на распродаже Литрес.

Автор начинает с истории быстрого избавления от боязни высоты и доходит до основ самогипноза, причём без затрагивания политики и прочих в общем-то посторонних тем.

По сути, речь идёт об ослаблении и замене разными методами нежелательных доминант и дискурсов, а также создания "якорей". Их существует много, но регулярной практики этих достаточно.

Что-то лучше раскрыто в книгах: "Белая книга" Виктор Васильева, "Это просто ступор какой-то" Цукияма, "Психосоматика" Курпатов и Аверьянов, "Тёплая чашка в холодный день" Лобель и "Вкус" Боб Холмс.

На случай, если огромный успех так и не пришёл, помните, что такое зависит ещё и от стечения обстоятельств (как рождение инвалидом и многое другое). А значит надо это принять, изменить или прекратить попытки (по теме – "Логика чудес" Мерё и "Гении и аутсайдеры" Гладуэлл), потому что счастье почти не зависит от достижений и скорее обратно пропорционально уровню притязаний ("Спотыкаясь о счастье" Гилберт и "Философия хорошей жизни" Добелли).

Автор увлекательно рассказывает о некоторых нейрофизиологических представлениях о работе мозга и сознания человека. Описываются возможные модели и методики изменения сознания и подсознания, включая гипнотические техники.

"Обновление вашего подсознания" - ознакомительная книга. Автор (Тимон фон Берлепш) постарался разъяснить механизм изменений и сделал это доходчиво и основательно. Полезная книга.

Log in, to rate the book and leave a review

Ваше подсознание способно решать ваши проблемы и вести вас к цели. Нужно всего лишь его обновить.

гипнотизер меняет вашу реальность

Такой ментальный тренинг вы, естественно, можете использовать и в других си

Book Тимона фон Берлепша «Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новому» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
19 July 2022
Translation date:
2021
Writing date:
2020
Volume:
262 p. 21 illustrations
ISBN:
978-985-15-5223-4
Copyright holder:
Попурри
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 66 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 147 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,5 на основе 17 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок