Отличная книга! Автор молодец! Написана простым языком) С юмором и доходчиво. Читала и получала удовольстсие! Рекомендую воспользоваьься этим инструментом и улучшить качество жизни.
К автору…"Я, например, не встречал людей, которые начинали бы курить в одиночку, – слишком сомнительное это удовольствие…"
И такие люди есть…
как ни странно....
Да, сомнительное, но у женщин много причин, чтобы причинить себе вред по причине самоедства....
Автору большое спасибо. Очень доходчиво и просто всё написано. Читал книгу 1,5 месяца, попутно боролся с курением. Результат полмесяца не курю, тяга есть но легко справляюсь. Стаж курения 40 лет, честно говоря думал никогда не брошу. Хотя желание было. От себя хочу добавить, что пока у вас голове не усвоиться материал что изложен в книге, то бросать бесполезно. Книга не панацея, это не таблетки или лекарство. Она помогает осмыслить свою зависимость от курения и при собственном желании бросить курить. Всё завит от Вас.
мне понравилось!!! автору однофамильцу огромное спасибо за правильное направление и открытие нового взгляда на жизнь!!! Спасибо вам огромное!!!
Интересно, много нужной информации, заставила думать по-другому.
Посмотрим, на сколько поможет.
Автор большой молодец, желания бросить прочтение не было
просто не будет, однозначно. это в названии написано за 2 дня… но уже несколько дней… читаю и читая засыпаю) мозг борется с прочтением… не хочет. со многим согласна, особенно с тем что в основе зависимости лежат психологические проблемы, преодоление проблем психики самое сложное даже там где никто не задаётся проблемой курения))). мы всегда найдем оправдание своим не самым хорошим поступкам, на крайний случай обвиним кого нибудь…
бросил курить на середине. бросайте тоже, оказывается это легко. главное настрой избавиться от зависимости. теперь наслаждаюсь жизнью и горжусь собой.
Не понравилось, Аллен Карр лучше в сто раз. Много каких то медицинских терминов, график дурацкий, так ничего толком и не поняла. Желания бросить так и не появилось.
Написано все правильно, каждая мысль нашла отклик в моей душе. Но бросить мне не помогла((( Может я ещё и не дошла до нужного пика пагубной заразы…
Ну вот глава о женщинах и сигаретах это неправда. Я специально пыталась отпугивать мужиков курением, они не отпугиваются, а ещё больше лезут.
Reviews of the book «Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты», page 8, 84 reviews