Quote from the book "Практика радости. Как отдыхать осознанно"

Когда вы практикуете сидя, вы наслаждаетесь тем, что сидите. Когда вы практикуете осознанное дыхание, вы наслаждаетесь дыханием. Если вы способны получать удовольствие, то исцеление и преобразование обязательно произойдут.
Other quotes