Read the book: «Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей»

Татьяна Павлова
Something went wrong, please try again later
Татьяна Павлова
Text, audio format available
1
review
1
quote
$5.44
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
08 October 2024
Writing date:
2025
Volume:
307 p. 13 illustrations
ISBN:
9785002146741
Copyright holder:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Download format:
Part of the series "МИФ Психология"
All books in the series
View all books in the series

People read this with this book

Самосострадание. Шаг за шагомKristin Neff и др.
Text
Average rating 4,1 based on 19 ratings
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг и др.
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 16 ratings
Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любитьDavid D. Burns
Text, audio format available
Average rating 4,4 based on 65 ratings
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеNancy Colier
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 54 ratings
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себяСтивен Гиз
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 24 ratings
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройствомНази Горюнова
Text, audio format available
Average rating 5 based on 9 ratings
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияDavid D. Burns
Text, audio format available
Average rating 4,5 based on 46 ratings
Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергиюВладислав Чубаров
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 10 ratings
Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам житьАлла Летяго
Text, audio format available
Average rating 4,4 based on 27 ratings
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваRichard O'Connor
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 22 ratings