Reviews of the book «Очищение и голодание по системе йогов», 3 reviews

В принципе, мне понравилась. Как раз не хватало знаний по этой теме. А здесь все в одном месте. Советую даже тем, кто йогой не занимается. Очищение организма – это очень важно.

Очень советую эту книгу новичкам, кто только начинает. Книга написана очент простым языком. Автор очень доходчиво все рассказывает. Эта книга оставила очень хорошее впечатление после прочтения!

Книга структурная со множество практик . В ней рассмотрены важные темы : питание,голодание , очистительные процедуры , оздоровительная гимнастика , разные пранаямы . Книга понравилась !

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
28 February 2011
Writing date:
2011
Volume:
201 p. 69 illustrations
ISBN:
978-5-49807-512-9
Copyright holder:
Питер (Айлиб)
Download format:
Text, audio format available
Average rating 4,3 based on 15 ratings
18+
Text
Average rating 3,7 based on 56 ratings
Text PDF
Average rating 5 based on 2 ratings
Text
Average rating 4,8 based on 4 ratings