Мне книжка понравилась своим сравнительным анализом диет. Без лишней воды. Всё ясно-понятно и в одном месте. Плюсы, минусы каждой и примеры меню. Я не любительница диет, но книга для меня полезна тем, что можно взять положительные моменты из разных систем и применить к своему рациону.
Основной контент книги Самые эффективные диеты 20·21
textVolume 94 pages
2021 year
Самые эффективные диеты 20·21
author
Татьяна Елисеева
$1.53
About the book
В книге максимально подробно описаны наиболее известные и популярные диеты, актуальные в 2020-2021 годах. Вы узнаете историю создания и автора каждой из них, принцип действия на организм и научное обоснование, мы рассмотрим доказанную пользу для здоровья и самое главное – преимущества и недостатки каждой методики.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Popular first
Leave a review
Log in, to rate the book and leave a review
Book Татьяны Елисеевой «Самые эффективные диеты 20·21» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+Release date on Litres:
11 February 2021Writing date:
2021Volume:
94 p. 7 illustrationsArtist:
Compiler:
Copyright holder:
Автор
Reviews
1