Основной контент книги Gesundheit Band 01: Ernährung und Diätetik
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Gesundheit Band 01: Ernährung und Diätetik

Schritt für Schritt zu einer besseren Gesundheit
$11.39

About the book

Wie können Sie Ihre Gesundheit verbessern, indem Sie Ihre Ernährung optimieren? In diesem Buch erfahren Sie alles, was Sie über Ernährung und Diätetik wissen müssen, um sich fit und wohl zu fühlen. Sie lernen die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung kennen, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert, und erhalten praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag. Außerdem begleitet Sie ein 10-Wochenprogramm mit leckeren Rezepten, Übungen und Entspannungstechniken, das Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen. Ob Sie abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach gesünder leben wollen, dieses Buch ist der ideale Ratgeber für Sie. Ernährung und Diätetik – Schritt für Schritt zu einer besseren Gesundheit ist ein Buch für alle, die mehr über die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit erfahren und ihre Lebensqualität steigern wollen.

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Book Sybille Disse «Gesundheit Band 01: Ernährung und Diätetik» — read a free excerpt of the book online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
24 September 2024
Volume:
120 p.
ISBN:
9789403696140
Publisher:
Copyright holder:
Bookwire
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