Reviews of the book «Антистресс. Настроение здоровья», 6 reviews

Чудесная книга. Даёт полезную информацию. Само прочтение уже оздаравливает. Заставляет задуматься над возможностями человеческого организма и психики.

В книге в очень доступной форме объясняется природа возникновения стресса, дистресса, психоэмоциональных состояний, объясняется и обосновывается роль нашего воображения, умения сонастраиваться с природой, даются простые и действенные способы и методы создания позитивного восприятия, которое имеет большое значение для нашего здоровья.

Рекомендую всем для прочтения. Особенно в наше непростое время! Многое помогает увидеть по новому, пересмотреть свою жизнь и деятельность!

Книга очень заинтересовала. Понравился обоснованный практический подход к выходу из стресса. Приведённые рекомендации логичны и понятны.

В книге в очень доступной форме объясняется природа возникновения стресса, дистресса, психоэмоциональных состояний, объясняется и обосновывается роль нашего воображения, умения сонастраиваться с природой, даются простые и действенные способы и методы создания позитивного восприятия, которое имеет большое значение для нашего здоровья.

Потрясающие настройки, такие классные тексты!!! Окружающий мир настолько прекрасен и является бесконечным источником восхищения, а значит притока жизненных сил!

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
07 April 2020
Writing date:
2019
Volume:
131 p. 3 illustrations
ISBN:
978-5-906675-59-0
Download format:
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 93 оценок
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок