Quotes from the book «Примерочная эмоций. Книга-тренинг»

Возьмите любую свою ситуацию. Посмотрите как вы реагировали и напишите как вы могли бы прореагировать. Какие свои реакции, эмоции, на какие ситуации Вы хотели бы поменять. Запишите в таблицу. Мысленно проиграйте эти ситуации. То есть хотя бы мысленно. Таким образом как бы примерив другую эмоцию.

Не хотите в жизни разочаровываться, не надо в ней очаровываться.

Genres and tags

Age restriction:
12+
Release date on Litres:
18 August 2021
Volume:
26 p. 8 illustrations
ISBN:
9785005522313
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 54 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 781 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок