Основной контент книги Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история

Volume 37 pages

2020 year

12+

Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история

author
Светлана Шигорина
Text
Audio
5,0
2 ratings
0
Leave a review
Book in Russian
$1.90

About the book

Аня - обычная девушка, которой хочется простого человеческого счастья. Но непростое прошлое напоминает о себе отпечатком панических атак и неприятных симптомов, с которыми ей придется научиться справляться. Книга "Я больше не боюсь" - не просто рассказ, основанный на реальных событиях, а инструкция для работы над собой, так как в ней содержатся эффективные психотерапевтические упражнения.

Other versions

1 book from $1.90
Log in, to rate the book and leave a review
Read online
Book Светланы Шигориной «Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
27 January 2021
Writing date:
2020
Volume:
37 p. 1 illustration
Artist:
Copyright holder:
Автор
Download format:

People read this with this book

Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовПавел Федоренко and others
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 191 оценок
Таблетка от страхаAndrey Kurpatov
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 1354 оценок
Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правилаAndrey Kurpatov
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 779 оценок
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобийРафаэль Сантандреу
Text
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко and others
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 74 оценок
Лови момент, завтра умрем (сборник)Francis Scott Fitzgerald
Text PDF
Средний рейтинг 3,4 на основе 88 оценок
АгорафобияНадежда Нелидова
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страховКэтрин М. Питтмен and others
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствиеПавел Федоренко and others
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 68 оценок
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус and others
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок

Other books by the author

ВСД с улыбкой. Моя новая жизньСветлана Шигорина
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая историяСветлана Шигорина
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая историяСветлана Шигорина
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
10 полезных привычек при ВСД, которые изменят вашу жизньСветлана Шигорина
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 69 оценок