Quote from the book "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть"
Покупайте много любимой еды, очень много. Сервируйте ее в очень больших блюдах или чашах, так, чтобы вы были не в состоянии подсчитать, сколько вы уже съели. И возьмите за правило наполнять чашу каждый раз, когда она пустеет хотя бы на две трети.
Other quotes
Text, audio format available
$7.14
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
23 May 2015Writing date:
2015Volume:
479 p. 99 illustrationsISBN:
978-5-699-75630-8Publishers:
Copyright Holder::
ЭксмоPart of the series "Правильное питание без правил"
