Основной контент книги Exercises in bed: five exercises for the lower back
Text

Volume 7 pages

12+

Exercises in bed: five exercises for the lower back

$7.54

About the book

This book offers a comprehensive approach to strengthening and rehabilitating the lumbar region. It presents effective exercises that will help improve flexibility, reduce pain, and prevent injury. Each section includes detailed instructions, illustrations, and tips for performing.

Genres and tags

Log in, to rate the book and leave a review
«Exercises in bed: five exercises for the lower back» — download the book in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
19 December 2024
Volume:
7 p. 8 illustrations
ISBN:
9785006510258
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1041 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 981 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 97 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 140 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 1780 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 102 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5187 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,9 на основе 388 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,6 на основе 123 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,8 на основе 701 оценок