Основной контент книги Glücksfasten
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Volume 50 pages

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Glücksfasten

Eine Woche, die Ihr Leben verändert
$5.89

About the book

Gestresst und zu dick? Dann ist es Zeit, die Stopp-Taste zu drücken! Glücksfasten ist eine kleine Kur, die zu Hause funktioniert. Mit genauen Tages-Plänen, Rezepten, einfachen Meditations-Übungen und vielen Serotonin-Kicks wird das Durchhalten leicht. Praktische Checklisten helfen bei der Vorbereitung.

Starten Sie ins Fastenglück und machen Sie dieselbe Erfahrung wie Susanne Ploog: «Ich verspürte keine Gier mehr auf Süßes, ich hörte das Sattsignal meines Körpers wieder. Ich aß nichts mehr nebenbei. Ich halte mein Gewicht auch nach der Fastenzeit.»

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Book Susanne Ploog «Glücksfasten» — read a free excerpt of the book online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
11 November 2024
Volume:
50 p.
ISBN:
9783844202793
Publisher:
Copyright holder:
Bookwire
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