Основной контент книги Невозможное как стратегия. Как нейронаука помогает добиваться экстремальной продуктивности в бизнесе, спорте и жизни
Text book with audio versiontext

Volume 351 page

2021 year

16+

Невозможное как стратегия. Как нейронаука помогает добиваться экстремальной продуктивности в бизнесе, спорте и жизни

livelib16
4,2
37 ratings
$4.83

About the book

Стивен Котлер в деталях рассмотрел множество приемов, тактик, стратегий для достижения пиковой результативности, предложив метастратегию для обеспечения стабильной максимальной продуктивности.

В книгу включены практики, которые следует выполнять, если вы намерены поддерживать пиковую результативность достаточно долго для достижения невозможного.

Книга предназначена для тех, кто хочет узнать, как накопить ресурсы для достижения значимых трансформационных целей.

На русском языке публикуется впервые.

Очень интересная книга, хотя зайдет не всем. Написана достаточно легко, но это не популярная литература. Если Вас не напугают вставочки, например, «медиальная префронтальная кора» или «когнитивные процессы», все нормально. Основное объясняется простыми словами и в этом тоже большая ценность книги. Их просто нужно увидеть.


Нашла для себя объяснения многим неудачам и успехам. У невозможного есть формула – и это отлично. Даже тот факт, чтобы просто не путать местами шаги играет огромную роль и помощь. Я, например, за понимание этого заплатила своим здоровьем и временем.


Как найти свою невозможную цель, как использовать нашу природу для более быстрого и комфортного достижения цели, как развить упорство и какие ловушки подстерегают на пути.

Оказывается, и на пути к мечте и в занятиях любимым делом их полно. Ловлю себя на желании перечитать ее еще раз. Что-то я уже использую и не было новостью, а какие-то шаги обязательно буду внедрять.


Кому могу посоветовать? Тем, кто не очень доволен своими результатами или задумал большую цель, к которой не прийти за пару месяцев. Марафон – не стометровка. Прохождению марафона надо тоже учиться.

Очень многие вещи, которые сегодня мы воспринимаем как нечто само собой разумеющееся, когда-то находилось в разряде невозможного.

И точно также то, что сегодня кто-то считает невозможным, кто-то другой преодолевает и делает реальностью.

А когда для достижения цели ты можешь использовать еще и достижения науки и специальные инструменты, то эффективность и скорость возрастают в разы.

Даже просто попробовав, можно сделать первый шаг на пути к невозможному.

Книга – отличная. Рассмотрены вопросы мотивации, обучения, креативности и потока. Много фактов подтверждается экспериментами. Не задумывалась, что, например, дневник благодарности, отличный инструмент для повышения мотивации.

Книга будет полезна для тех, кто совершенствует свою эффективность, задается вопросами повышения мотивации, как своей, так и, например, своих детей.

В целом книга понравилась. Покупкой довольна.

если действительно применять те практики, которые есть в книги, то жизнь реально меняется. советую читать и перечитывать!

Интересное и полезное обыгрывание слова "невозможно"

Ключевой вопрос книги: Так ли то, что считается невозможным, действительно невозможно?

Размышления и подходы , изложенные в книге, точно можно использовать в разных жизненных ситуациях!

Leave a review

Log in, to rate the book and leave a review

какова же биологическая формула невозможного? Ответ кроется в таком феномене, как поток

Рецепт драйва В следующих двух главах мы научимся правильно складировать  – накапливать, сохранять, усиливать, а потом использовать – пять мощнейших внутренних стимулов: любознательность, страсть, целеустремленность ( глава 2 ),  автономию и мастерство

Ты действительно можешь сделать все что угодно. Можешь стать Эйнштейном. Или Джо Ди Маджо. А потом достигаешь возраста, в котором то, что ты можешь, уступает место тому, кем ты уже стал. Ты не стал Эйнштейном. Ты не стал никем. И это паршивый момент» 15 . Итак, что же нам с вами известно наверняка? У нас всего один шанс прожить жизнь, причем ее треть мы однозначно проведем в постели. И что же вы намерены делать с остальными двумя третями? В сущности, это единственный вопрос, который действительно имеет значение. Означает ли это, что если вы не физик, меняющий парадигму этой науки, или не великий бейсболист, то непременно проиграете в бесконечной игре? Вовсе нет. Но вы действительно проиграете, если не попытаетесь играть в полную силу и достичь невозможного, что бы это в вашем случае ни значило. Мы все способны на гораздо большее, чем думаем. Это главный урок на тему максимальной продуктивности, который мне преподала жизнь. В каждом из нас прямо здесь и сейчас скрыты экстраординарные способности. Однако они – свойство эмерджентное, целостное – и проявляются только тогда, когда мы приближаемся к пику своих возможностей. Только выйдя далеко за пределы своей зоны комфорта, мы узнаем, кто мы и на что способны. Иными словами, единственный реальный способ узнать, в наших ли силах сделать невозможное возможным – что бы это ни означало для нас, – попытаться это сделать. Кстати, это еще одна причина того, почему максимальная продуктивность – игра бесконечная. И именно поэтому квартет способностей, которому посвящена эта книга, имеет столь огромное значение. Ведь мотивация  втягивает нас в эту игру, обучение  помогает продолжать в нее играть, креативность  определяет, как мы ею управляем, а поток  позволяет вывести результаты далеко за рамки любых рациональных стандартов и разумных ожиданий. А это, друзья мои, и есть истинное искусство невозможного. Так что добро пожаловать в бесконечную игру!

семь эмоциональных систем. – При активизации системы поиска разум наполняется любопытством и побуждает живые организмы без усилий  (курсив мой) искать необходимое» 32 . Я не просто так выделил слова «без усилий». Дело в том, что при правильной настройке системы результаты достигаются автоматически. Взять хотя бы страсть. Когда мы очень увлечены задачей, для ее выполнения нам обычно не приходится прилагать слишком много усилий. Благодаря дофамину и норадреналину все происходит словно само собой. Например, каждый день я просыпаюсь в четыре утра и сажусь писать. Требует ли это упорства? Иногда, но в основном я это делаю, потому что мной движут интерес, страсть и цель. Едва проснувшись, я чувствую, как меня буквально распирает от желания узнать, в какие новые миры меня сегодня заведут слова

с точки зрения эволюционного процесса. Мы уже выяснили, что им движет дефицит ресурсов. Любая проблема, с которой мы регулярно сталкиваемся в процессе их добычи, относится к категории тех, которые эволюция заставляет  человека решать вот уже не один миллион лет. Подумайте об эволюции как о видеоигре с двумя уровнями. Чтобы победить на первом, игрок должен набрать больше ресурсов: еды, воды, крова, друзей и прочего, – больше, чем остальные игроки. На втором уровне ему нужно превратить эти ресурсы в детей и помочь им выжить либо благодаря их многочисленности, чтобы хищники не сожрали их всех (так поступают рыбы), либо за счет обеспечения безопасности и обучения добывать все необходимые ресурсы (так поступают человеческие существа). Как видите, на обоих уровнях главное – доступ к ресурсам. И для его получения, как уже говорилось, существуют только две стратегии: либо вы боретесь за истощающиеся ресурсы, либо, проявив креативность, создаете новые.

Book Стивена Котлера «Невозможное как стратегия. Как нейронаука помогает добиваться экстремальной продуктивности в бизнесе, спорте и жизни» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
09 December 2021
Translation date:
2022
Writing date:
2021
Volume:
351 p. 2 illustrations
ISBN:
9785001699095
Download format:

People read this with this book

Other books by the author