Books similar to «Как стать успешным блогером в Instagram?», Стэлла Мариус

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен and othersЧитает Александра ДёминаПеревод Сергей Комаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$15.98
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушкиЕкатерина АнтюфьеваЧитает Екатерина Антюфьева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 21 оценок
$9.03
Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себеKristin NeffЧитает Юлия НовожиловаПеревод Наталия Рудницкая и др.
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 135 оценок
$8.47
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастьеДжеффри Янг and othersЧитает Антон МакаровПеревод Елена Кваша
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 284 оценок
$9.72
ПТСР. Победи себяЮрий БелкЧитает Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 25 оценок
$4.85
Разрешаю себе. Как перестать ждать разрешения и начать жить по-настоящемуЛуиса ХьюзЧитает Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
$0.69
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими. Недра Тавваб. СаммариSmart ReadingЧитает Дмитрий Евстратов
in Russian
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 8 оценок
$4.16
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеDavid D. BurnsЧитает Михаил МурзаковПеревод Ольга Улантикова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 28 оценок
$9.72
Финансы на пальцах. Гайд для зумеров по управлению деньгамиСергей Макаров and othersЧитает Динар Валиев и др.
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$7.63
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциямиАнна ИванютенкоЧитает Ирина Булекова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
$8.33
Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов
Timothy Gordon and others
Читает Максим КиреевПеревод Алексей Захаров
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
$8.47
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон and othersЧитает Дмитрий Сталешников и др.
Перевод Евгения Жаркова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
$36.14
Ключевые идеи книги: Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни. Сьюзан ДэвидSmart ReadingЧитает Ольга Ганкова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
$3.88
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты естьBrene BrownЧитает Татьяна ОверченкоПеревод Анастасия Иванякова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 453 оценок
$6.24
Позитивная психология и магическое мышлениеЮлия НикитинаЧитает Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$1.11
Мозг просыпающийся. Коварные минуты после снаПолина МирошниковаЧитает Литрес Авточтец
in Russian
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
$1.39
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучилиДжонис Уэбб
Читает Наталья Соколан-Андреева
Перевод Татьяна Голокозова
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 66 оценок
$5.55
Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью…Татьяна ФишерЧитает Людмила Чайковская
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 66 оценок
$6.94
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственностиRuss HarrisЧитает Сергей УделовПеревод Анастасия Карпухина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 75 оценок
$11.18
Октава Жизни настольный психолог
Екатерина Гавриш
in Russian
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
$3.46
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен and othersЧитает Александра Дёмина
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
$11.11
Психология здоровья: восточная традицияГ. С. Никифоров
in Russian
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
$2.36
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокDavid D. BurnsЧитает Михаил МурзаковПеревод Анна Когтева
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 311 оценок
$9.72
Связь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравмАриэль ШварцЧитает Амир ШакировПеревод А. В. Усачёва
in Russian
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
$9.30