Volume 27 pages
2020 year
Говори себе. Аутотренинг и самоконтроль
About the book
Серия Разномыслие. Очень полезный набор готовых установок для аутотренинга и самоконтроля. Постоянно повторяя про себя нужную фразу, можно перепрограммировать своё убеждение и, таким образом, управлять собой и внешним миром. Особенностью книг Разномыслие является их беспрецедентная честность и многогранность. Никакой цензуры мысли, абсолютная свобода идей и слов. Разномыслие – путеводитель по лабиринтам мысли. Концентрат информации. Мысли, которые навсегда изменят твоё понимание жизни. Готовые кубики ЛЕГО, из которых можно собирать любые идеи и цели. ДНК и РНК мысли.
Увлекательная книга, после ее прочтения есть над чем задуматься и возможно даже переосмыслить в своей жизни. Советую на нее обратить свое внимание!
Книга очень понравилась. Легко читается, сразу побуждает к действию. Заставляет пересмотреть заново, все свои действия и поступки. Большое спасибо.
Прекрасное произведение. Легкое чтиво. В книги изложены интересные методики к расслаблению. Я попробовала. Таких расслабляющих ощущения я ещё не испытывала никогда.
Книга понравилась. Читается легко, много ценных советов и мотивирует к началу действий, особенно таких как я, которые откладывают всё на завтрашний день.
Книга интересная, затягивает к прочтению, заставляет задуматься о своих поступках и действиях, поучительная, благодаря этой книге прежде чем что то сделать, я начала хорошо обдумывать все варианты, читается она легко и быстро, понравились методики по расслаблению, применяю на практике, после прочтения книги появилось желание сделать те действия, в которых раньше колебалась, советую к прочтению
Песочные часы. Ты попытался заставить себя что-то сделать, но сам отказал себе. Сопротивление было сильным и ты проиграл. Будь помягче, заведи себе песочные часы и предупреждай самого себя заранее о своих желаниях. Переверни часы и скажи себе, что когда песок кончится, ты пойдёшь и сделаешь дело.
Не надейся на спасение от страха. Говори, я не боюсь страха, если страх придёт, я уничтожу его и стану ещё сильнее… Если страх придёт, я съем его и заберу себе его оружие. Надежда, что страх не придёт, только делает его сильнее… Говори себе, пусть приходит, если не боится.
Reviews, 8 reviews8