Основной контент книги Путешествие к себе. Искусство саморефлексии
Text PDF

Volume 45 pages

2024 year

0+

Путешествие к себе. Искусство саморефлексии

5,0
23 ratings
$12.09

About the book

Книга наполнена практическими упражнениями, направленными на развитие

осознанности и эмоционального интеллекта. Вы научитесь задавать себе

важные вопросы. Она предназначена для всех, кто стремится к самопознанию и внутреннему

развитию. В главе о боязни проявлять себя в этом мире» рассматриваются внутренние

барьеры, которые мешают людям раскрыть свой потенциал, а также

стратегии преодоления этих страхов.

Глава о травмах, которые забирают ваше внимание и энергию посвящена

анализу повседневных моментов, оставляющих неизгладимый след на

психике, исследуя, как прошлые переживания формируют наше настоящее.

В разделе «Желание казаться лучше» обсуждаются социальные давления и

ожидания, стоящие за стремлением к идеалу, а также пути к принятию себя.

О важности «быть, а не казаться»

Расскажу о теневой стороне личности. Я смело касаюсь тем, которые

зачастую остаются в тени: страхи, привычки, желания и подавленные

эмоции, демонстрируя, как эти аспекты могут обернуться как в благое, так

и в злое.

See all reviews

Очень даже интересно, мудро и глубоко. Спасибо автору и наилучшие пожелания! Читателям здоровья и хорошего настроения!!!

Log in, to rate the book and leave a review
Book Софьи Романовой «Путешествие к себе. Искусство саморефлексии» — download in pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
10 November 2024
Writing date:
2024
Volume:
45 p.
Total size:
934 КБ
Total number of pages:
45
Copyright Holder::
Автор
Download format: