Reviews of the book «Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными», 5 reviews

О позитивной психологии написано много и хорошо, например, американским автором – отцом-основателем Селигманом. Читать такие книги нужно и это очень помогает правильно смотреть на жизнь, строить отношения в семье и воспитывать детей, а также успешно работать. И это направление не новое, как пишет автор, а уже хорошо разработанное. В этой книге, претендующей на энциклопедичность, широко и вольно определена сфера жизни, связанная с позитивной психологией. Об этом тоже уже хорошо написано М. Чиксентмихайи и другими приверженцами холотропной жизни. Чтобы прочесть (а не только купить) эту большую книгу, нужно чтобы она была написана увлекательно, так как пишут современные авторы, в том числе и учёные. Это удалось автору. Книга стоит того, чтобы купить её. Этого чтения в спокойной манере и в свободное время может хватить на очень долгое время.

Книга рассказывает о найденных психологией взаимосвязях нашего ощущения счастья от восприятия окружающего нас мира. Позитивная психология этим как раз и занимается. Следующую книгу хочу почитать про эмоциональный интеллект, о котором так часто упоминается в это книге.

Интересная книга, написана очень просто и доступно. Прекрасное начало для изменений в жизни. Действительно и в этом убедилась на собственном опыте, что с позитивом по жизни живется красочнее. Единственное и главное как на меня, каждому человеку, каждому темпераменту искать именно ту методику и тот стимул которые подходят именно ему. Главное не терять никогда надежду. Если есть вопрос, запрос, ответ и метод придут всегда.

Отличная книга как для ознакомления с позитивной психологией, так и для работы над собой. Дан ряд упражнений, дополнительные источники и материалы для их выполнения. Как сказано в книге – у вас есть выбор! Выбор позитивного мышления как образа жизни!

Нам так не хватает позитивных эмоций в жизни! И благодаря таким книгам их становится несколько больше – становится понятен механизм счастливых мгновений…

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
05 August 2015
Translation date:
2013
Writing date:
2011
Volume:
221 p. 19 illustrations
ISBN:
978-5-98995-085-0
Copyright holder:
Претекст
Download format:
Text, audio format available
Average rating 3,8 based on 33 ratings
Text, audio format available
Average rating 3,5 based on 54 ratings
Text, audio format available
Average rating 3,7 based on 51 ratings
Text, audio format available
Average rating 3,9 based on 43 ratings