Read the book: «S-теория развития личности. Том I. Базовые положения и типологии»

© Сергей Николаевич Шишков, 2025

ISBN 978-5-0067-7111-6 (т. 1)

ISBN 978-5-0067-7112-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

S-теория развития личности Базовые положения и типологии

1999—2025

Предисловие или несколько слов об истории S-теории

Вместо традиционного предисловия, я, Сергей Николаевич Шишков, как автор, хочу поделиться с вами историей создания S-теории развития личности. Это небольшое вступление станет некоторым моментом саморефлексии и возможностью выразить искреннюю благодарность всем тем, кто внес свой вклад в развитие этой теории. В процессе работы над S-теорией развития личности я осознал, как важно не только генерировать новые идеи, но и ценить тех, кто поддерживал и вдохновлял меня на этом пути. Каждый этап моей жизни был отмечен встречами с удивительными людьми, которые щедро делились со мной своими знаниями, опытом и мудростью.

Когда я начал работу над S-теорией в 1999 году, стремясь создать систему, способную объяснить сложные механизмы человеческой психики и личности и помочь в её развитии, мало кто представлял во что это вырастет. Тогда была написана статья «Шесть сюжетов для классики», посвящённая теме личных отношений. Концепция, предложенная в ней, была настолько сырой и наивной, что я рад тому, что статья не сохранилась. К счастью, я встретил множество единомышленников, которые поддержали меня в моих начинаниях. Их идеи и критика стали основой для формулирования мной ключевых концепций, которые впоследствии легли в основу S-теории. С момента появления названия «S-теория Развития Личности» началась новая глава в моей жизни. Я погрузился в изучение других теорий и методов, собирая информацию и проводя эксперименты в своей мастерской.

Я искренне благодарен каждому из тех, кто поверил в теорию и принял участие в разработках и исследованиях на разных этапах ее создания, за поддержку и вклад в общее дело. Каждый из этих людей внес свою лепту в развитие S-теории, и я надеюсь, что она продолжит вдохновлять и помогать всем, кто заинтересуется, в их стремлении к личностному росту и самосовершенствованию. Если вас интересует сама теория, можете безболезненно пропустить эту главу и перейти к основным идеям и концепциям, которые я с радостью представлю вам. Или давайте немного познакомимся с историей.

История создания разработанной мной, S-теории Развития Личности берет свое начало в 1999 году. В это время в мире психологии начали появляться новые концепции и идеи, в стиле интегративного подхода, которые вдохновили меня на создание собственной теории, способной объяснить сложные механизмы человеческой психики. В процессе работы было важно объединить различные подходы и наработки, чтобы предложить что-то новое и актуальное, что могло бы помочь людям в их личностном росте, но при этом не потерять что-то ценное найденное до нас. В то самое время был сформулирован один из основополагающих принципов: «Всё, что было придумано в психологии до нас и что сохранилось до наших дней, не может быть ошибочным. Если мы в чём-то расходимся, то искать ошибку следует в собственных утверждениях». Тогда же родилась концепция строения психики человека, получившая название «Кольцо восприятия» и «Теория 12 типов личности». На начальных этапах вся работа велась в основном в одиночку, в попытках структурировать известный материал, в осознании лакун неизвестного и их заполнения.

После нескольких лет напряженной работы и исследований в 2002 году родилось название, по форме синусоиды, ключевого графика типов личности, которое объединило все мои идеи и наработки – «S-теория Развития Личности». Это название стало символом нового подхода к пониманию личности и ее эволюции. С этого момента начались более глубокие исследования, в ходе которых у меня уже появилась команда единомышленников, и мы как одержимые трудились, спорили и изучали материалы других теорий, работали с различными специалистами из разных сфер жизнедеятельности, экспериментировали и собирали информацию. Мы проводили исследования и делали выводы, которые наполняли S-теорию новыми знаниями и практическими рекомендациями.

Практические исследования проводились мной на базе открытой экспериментальной психологической лаборатории «Мастерская личностного роста Шишкова Сергея», которая функционировала с 1999 по 2011 год. Это место стало настоящей площадкой для экспериментов и проверки новых идей и подходов. Каждый мог попробовать свои силы в самосовершенствовании и личностном развитии, работая над заданиями самостоятельно и встречаясь очно в группе каждый вторник. В 2002 году была создана «Психологическая Лаборатория Новый Проект» совместно с психологом Юлией Зотовой. Ее заинтересовал раздел, про 12 типов личности, и именно в него она внесла много существенных дополнений. В таком виде «Новый проект» действовал до своего распада в 2009 года. Зотова Ю. П. покинула проект и сосредоточилась на развитии своей версии S-теории.

И все же, в свое время, этот тренинг-центр привлекал внимание как профессионалов, так и людей, стремящихся к самосовершенствованию, и стал важным этапом в практическом развитии и применении S-теории. В «Психологической Лаборатории Новый Проект» проходили тренинги, семинары и практические занятия, которые позволяли участникам погрузиться в уникальную атмосферу личностного роста и самопознания. Эти мероприятия не только обогащали участников новыми знаниями и помогали справляться с личностными проблемами, но и способствовали обмену опытом между различными специалистами, создавая платформу для обсуждения и анализа актуальных вопросов психологии.

В результате активной работы тренинг-центра зародились несколько ответвлений и новых направлений, которые стали основой для других теорий. Участники, вдохновленные идеями S-теории, начали разрабатывать собственные подходы, основанные на принципах, предложенных нами. Эти новые направления влились в общую психологическую практику, предоставив дополнительные инструменты и методы для работы с личностью и её развитием. Таким образом, «Новый Проект» не только стал площадкой для разработки S-теории, но и способствовал возникновению новых идей, которые продолжили развиваться и эволюционировать в рамках более широкого психологического контекста.

В 2005 году, чтобы поддержать и развить S-теорию, был основан «НП НИИ Социальной Психологии и Психологии Развития Личности». Этот институт стал платформой для объединения высококлассных специалистов, таких как Олег Михайлович Сус и Дмитрий Сергеевич Шаповалов и многих других тех, которые внесли значительный вклад в развитие нашей теории. Генеральным директором института с момента его основания являлся Сергей Николаевич Шишков.

С 2006 по 2010 год в исследованиях активно участвовали коллеги из Литовской Республики в рамках Института Гармонической Личности (UAB «Harmoningos asmenybės institutas»), что свидетельствовало о растущем интересе к S-теории не только в России, но и за пределами нашей страны. Это сотрудничество обогатило S-теорию новыми идеями и подходами, расширив горизонты исследований в сторону коучинга и бизнес-технологий. Литовские коллеги привнесли в работу свои уникальные методики и практики, на базе европейской программы переподготовки и повышения квалификации «Бизнес-коучинг», что позволило интегрировать элементы корпоративного обучения и личностного роста в контекст S-теории, а элементы S-теории ввести в программу подготовки коучей. Это взаимодействие не только благотворно отразилось на S-теории, но и сделало её более доступной для широкой аудитории, заинтересованной в применении психологических знаний не только в личной жизни, а и в бизнесе и коучинге.

В 2009 году к команде разработчиков присоединились специалисты из Белоруссии – Мария Вашкевич-Василевская и Сергей Шлапак. Эти профессионалы принесли с собой новые перспективы и идеи в области «мимических особенностей типов личности» и телесно ориентированного подхода Бодинамики, что стало важным шагом в построении международной сети специалистов, работающих над общей целью исследования и продвижения S-теории развития личности. Их опыт и знания в области психологии, психотерапии и бодинамики, дополнили существующие подходы, что способствовало созданию более комплексной и многогранной теории.

Международное сотрудничество с коллегами из Литвы и Белоруссии стало важным этапом в развитии S-теории. Это взаимодействие не только насыщало теорию новыми взглядами и методами, но и создало прочные связи между специалистами из разных стран, стремящимися к общим целям. В результате таких усилий S-теория получила возможность интегрироваться в международное психологическое сообщество, что способствовало её дальнейшему развитию и популяризации. С каждым новым участником, присоединяющимся к команде, S-теория становилась все более востребованной. Так, например, в 2018 году к проекту подключились коллеги из Австрии: Дмитрий Коренев – основатель, организатор и идеолог Венского психологического центра «Наследие Фрейда» и Марина Ананко, что стало знаковым моментом для S-теории. Это сотрудничество открыло новые горизонты для обмена знаниями и опытом, позволяя интегрировать современные технологические подходы, мультиплатформенные решения и интернет методы в практику, связанную с развитием личности.

История создания S-теории – это не только история одного человека, но и история совместного творчества, обмена идеями и стремления к глубокому пониманию человеческой природы. S-теория продолжает развиваться и вдохновлять новых исследователей, открывая перед ними двери в мир человеческой психологии и личностного роста. Может быть, вы станете одним из таких замечательных людей. Мы, команда специалистов, благодаря своим усилиям и международному сотрудничеству, создали платформу, которая не только уже вошла в психологическую практику, но и стала основой для взаимодействия специалистов из разных стран. Эта история – яркий пример того, как личная страсть и стремление к знаниям могут привести к созданию, надеемся, значимой теории, которая продолжает влиять на людей и их развитие, помогая им на пути улучшения качества жизни и самосовершенствования.

Часть 1 «Теоретические основы S-теории»

Введение

Если вы хоть немного интересуетесь психологией, то знаете, что на сегодняшний день существует более 400 теорий личности, каждая из которых варьируется по степени проработанности и глубине теоретических оснований. Более того, этот процесс не останавливается: новые теории продолжают появляться, будь то пятифакторная модель или другие подходы. Работа не прекращается, и люди постоянно мыслят, исследуют и создают все новые психологические концепции. И вот возникает вопрос: зачем? Вроде бы уже существует множество различных теорий, так зачем создавать ещё одну? Почему нужно углубляться и развивать новые подходы? Я отвечу на этот вопрос другим вопросом: что даёт мне знание этих теорий как человеку? И что это может дать мне как профессионалу? Каждая новая теория, каждая новая концепция – не просто очередная надстройка. Это возможность взглянуть на человека с другой стороны, увидеть его многогранность и сложность. Каждая теория предлагает свои инструменты и методы, которые могут быть полезны в определённых ситуациях и применимы в практике. Даже если человек хорошо знаком с классическими подходами, такими как теории Фрейда или Юнга, и является их последователем, новые модели могут предложить уникальные перспективы и способы понимания человеческой природы и поведения.

Кроме того, в мире, который постоянно меняется, важно иметь возможность адаптироваться и находить новые решения для новых условий бытия. Психология, как наука, должна эволюционировать вместе с обществом, учитывая новые данные и меняющиеся реалии. Поэтому создание новых теорий – не просто академическая игра. Это необходимость, которая позволяет нам лучше понимать себя и окружающих, находить пути к личностному росту и улучшению качества жизни. Так что, несмотря на обилие существующих теорий, каждая новая концепция вносит свой вклад в общую картину. Это шаг к более глубокому пониманию человеческой природы, к более эффективным методам работы с личностью. Вот такой теоретической интегративной концепцией и является S-теория развития личности.

Одной из центральных задач S-теории является самотипирование – процесс, который позволяет людям осознать и идентифицировать свой тип личности. В современном психологическом дискурсе часто подчеркивается важность принятия себя, однако, нередко возникает вопрос: как именно это сделать? В S-теории этот процесс представлен с удивительной ясностью и конкретностью. Приняв свой тип личности, мы начинаем принимать и самих себя, что становится основой для дальнейшего личностного роста и развития.

Самотипирование – не просто теоретическая концепция, а значимый и важный шаг на пути к самопринятию. Оно предполагает глубокое осознание своих черт, склонностей и реакций, что позволяет нам лучше понять, кто мы есть на самом деле. Стоит отметить, что названия типов личности в S-теории могут вызывать определенное недовольство или дискомфорт у многих людей. Например, кому захочется с гордостью признавать себя истероидом или психопатичным? Эти ярлыки могут восприниматься как негативные, что затрудняет процесс самопринятия. Тем не менее, именно с момента определения своего типа личности начинается подлинное принятие себя. Это может быть непростым этапом, так как для многих людей осознание своих недостатков и особенностей может быть болезненным. Приняв свой тип, мы получаем возможность взглянуть на себя с новой перспективы. Мы начинаем осознавать, что наши реакции и поведение – не просто случайные проявления, а закономерные следствия нашего внутреннего устройства. Согласившись с тем, что мы имеем определенные черты, мы можем начать работать над собой, улучшать те аспекты, которые нас не устраивают, и развивать сильные стороны. Этот процесс самотипирования становится основой для дальнейшего личностного роста и позволяет нам более гармонично взаимодействовать с окружающим миром. В итоге самопринятие ведет к более глубокому пониманию себя, что, в свою очередь, способствует улучшению отношений с другими людьми и повышению качества жизни в целом.

На начальных этапах изучения S-теории многие сталкиваются с тем, что типировать других людей оказывается значительно проще, чем самих себя. Это связано с тем, что мы имеем более объективное восприятие окружающих, тогда как собственные черты и реакции часто затуманены внутренними предвзятостями и эмоциональными привязками. Наибольшие трудности возникают именно при попытке охарактеризовать свой собственный тип и типы самых близких людей. Мы знаем их слишком хорошо, и это знание может мешать объективной оценке. Эмоциональная близость и личные переживания создают искажения, которые затрудняют процесс типирования.

В S-теории также вводится понятие динамик – состояний, в которых человек может находиться, а также причин, вызывающих эти изменения. Эти динамики подробно описаны в книге «Динамики личности: Тень, невроз, психоз и прочие радости». Примечательно, что динамики эго-состояний можно подвергнуть математическому анализу, что позволяет глубже понять закономерности человеческого поведения. Каждый человек обладает одним основным типом личности, но в зависимости от обстоятельств он может проявлять черты, характерные для других типов. Это означает, что, изменяя свои реакции в определенных динамиках, человек не меняет свой базовый тип, а лишь начинает вести себя так, как будто он принадлежит к другому типу личности. Такой подход открывает новые горизонты для самоанализа и самопознания. С пониманием динамик мы можем лучше осознать, как различные ситуации и эмоциональные состояния влияют на наше поведение и восприятие. Такое знание позволяет нам не только принимать себя такими, какие мы есть, но и работать над собой, развивая те аспекты, которые нам хотелось бы улучшить.

Также в S-теории утверждается, что самотипирование и принятие себя, только первый шаг на пути самосовершенствования и развития личности, главной целью является гармонизация своего типа личности. Этот процесс подразумевает стремление к более сбалансированному и целостному состоянию. Когда мы достигаем большей гармонии, многие внутренние травмы и конфликты начинают утихать, что делает нас менее «выпуклыми» с точки зрения типирования. Иными словами, чем ярче человек проявляет черты своего типа личности, тем дальше он находится от состояния гармонии. Яркая выраженность типа может свидетельствовать о наличии внутренних конфликтов, неразрешенных травм или чрезмерной привязанности к определенным реакциям, что затрудняет объективное восприятие как своей личности, так и взаимодействия с другими. С другой стороны, когда человек становится более сбалансированным и гармонизированным, типировать его становится значительно сложнее. Это происходит потому, что в его поведении начинают проявляться черты, характерные для других типов личности. Такой человек свободнее перемещается по динамикам и легче адаптируется к различным ситуациям, что делает его менее предсказуемым и более многогранным. Таким образом, гармонизация типа личности не только способствует личностному росту, но и обогащает взаимодействие с окружающими. Человек, достигший гармонии, способен легче понимать и принимать других, а также более эффективно справляться с жизненными ситуациями.

В S-теории человек рассматривается как целостная структура, в которой тип личности формируется под воздействием трех основных источников.

Первый из них – это то, что дано нам природой, а именно наша физиология. Эта физиологическая основа определяет наши биологические и генетические предрасположенности, которые могут оказывать значительное влияние на различные аспекты нашей жизни. Например, физиологические особенности могут влиять на нашу эмоциональную реакцию: некоторые люди могут быть более эмоционально восприимчивыми, в то время как другие – более сдержанными. Кроме того, физиология определяет уровень нашей энергии, что может отражаться на том, как мы воспринимаем и реагируем на окружающий мир. Люди с высокой энергетикой могут быть более активными и инициативными, в то время как те, у кого уровень энергии ниже, могут проявлять большую склонность к пассивности и размышлениям. Также физиологические аспекты влияют на общую восприимчивость к внешним стимулам. Например, некоторые люди могут быть более чувствительными к звукам, свету или другим сенсорным воздействиям, что может формировать их поведение и предпочтения. Таким образом, физиология служит основой, на которой строится дальнейшее развитие личности, и играет ключевую роль в том, как мы взаимодействуем с окружающим миром и воспринимаем его.

Второй источник формирования типа личности в S-теории – это окружающая среда, те условия, в которых мы живем, растем и развиваемся. Социальные факторы, культурные нормы и жизненный опыт, полученный в процессе взаимодействия с другими людьми, оказывают значительное влияние на нашу личность. Окружение, в котором мы находимся, может как поддерживать, так и ограничивать наше развитие. Например, поддерживающая среда, в которой ценятся индивидуальность и творчество, может способствовать раскрытию наших сильных сторон и развитию уверенности в себе. В таких условиях мы можем свободно выражать свои мысли и чувства, что способствует положительному самоощущению и укрепляет нашу личность. С другой стороны, ограничивающие условия, такие как строгие социальные нормы или неблагоприятная семейная обстановка, могут формировать определенные убеждения и поведенческие шаблоны, которые сдерживают наше развитие. Вот пример, если в детстве нам внушали, что проявление эмоций – слабость, мы можем вырасти с убеждением, что нужно скрывать свои чувства, что в дальнейшем может приводить к внутренним конфликтам и затруднениям в отношениях.

Кроме того, культурные нормы и ценности общества также играют важную роль в формировании нашей идентичности. Они влияют на то, как мы воспринимаем себя и окружающих, а также на наши цели и амбиции. В культурах, где высоко ценится коллективизм, люди могут формировать свою личность в контексте групповых интересов, в то время как в индивидуалистических культурах акцент может быть сделан на личных достижениях и самовыражении. Наша окружающая среда оказывает значительное влияние на формирование личности. Осознание этого влияния помогает нам понять, какие убеждения и поведенческие привычки мы приобрели в результате взаимодействия с миром.

Третий источник формирования типа личности в S-теории – наша собственная оценка и восприятие факторов, влияющих на нас. То, как мы интерпретируем свои переживания и как смотрим на себя и окружающий мир, играет решающую роль в формировании нашего образа «Я» – нашей идентичности. Наша внутренняя оценка формирует не только самоощущение, но и определяет, как мы взаимодействуем с окружающими. Например, если мы воспринимаем себя как успешного и достойного человека, это может способствовать более уверенным и открытым взаимодействиям с другими. В то же время негативная самооценка может привести к замкнутости и избеганию социальных контактов. Особенно важным является период раннего детства, когда закладываются основы нашего мировоззрения. Эти установки и убеждения оказывают длительное влияние на нашу жизнь, определяя то, как мы воспитываем себя, какие цели ставим и какие решения принимаем. В раннем детстве мы учимся реагировать на различные ситуации и формируем своё представление о мире, основываясь на опыте, полученном от родителей, сверстников и других значимых фигур. При этом мы начинаем принимать самостоятельные решения и формировать собственные суждения, что позволяет нам стать полноценными личностями.

Таким образом становиться очевидным, что тип личности складывается из взаимодействия трех компонентов: природных предрасположенностей, влияния окружающей среды и нашей внутренней оценки. Осознав, как каждый из этих факторов влияет на нас, мы можем более детально подходить к своему развитию, корректировать негативные установки и стремиться к гармонии. Кроме того, понимание этих источников открывает возможности для личностного роста и гармонизации. Мы начинаем осознавать, что можем влиять на свою жизнь и взаимодействия, принимая более активную позицию в формировании своих убеждений, желаний и целей.