Quotes from the book «Мои правила осознанного питания»

важнее всего отметить следующее: есть масса доказательств, что капуста обладает мощным оружием против множества серьёзных заболеваний – оно называется «сульфорафан». Это вещество снижает риск сердечно-сосудистых проблем, помогает при остеопорозе и даже борется с токсинами в воздухе – в первую очередь с сигаретным дымом! Плюс ко всему сульфорафана боится коварная бактерия Helicobacter pylori – частая виновница язвы желудка

Регулярное употребление цельнозерновых продуктов снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и уменьшает риск инсульта.

Age restriction:
12+
Release date on Litres:
26 September 2023
Writing date:
2023
Volume:
261 p. 2 illustrations
ISBN:
978-5-04-192165-1
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 126 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 126 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 508 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 24 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 126 оценок