Основной контент книги Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск
Text

Volume 16 pages

1986 year

12+

Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск

livelib16
5,0
1 rating

About the book

Комплекс упражнений для утренней зарядки, написанный тренером Сергеем Заяшниковым для нового клуба "ОФП РТФ НЭТИ в 1986 году.Впоследствии это комплекс вошел в авторскую методику ОФП на основе единоборств "Fit-Fight Сергея Заяшникова" в 2000-х годах и активно использовался учениками Заяшникова.Цитата:Позанимайтесь перед зеркалом – если движение делаете красиво, значит оно делается правильно,«красота – это естественность движения, его максимальная целесообразность (c)»

See all reviews

Какая чудесная, лёгкая, мотивирующая книга. Информации, на первый взгляд, очень мало, в основном реклама других продуктов, но "имеющий уши, слышит". Информация очень объёмная, содержательная. Благодарю!

Нат. А., спасибо огромное! Здоровья и счастья!

Log in, to rate the book and leave a review
Book Сергея Ивановича Заяшникова «Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск» — download for free in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
18 September 2022
Writing date:
1986
Volume:
16 p. 14 illustrations
Copyright holder:
Автор
Download format: