Жизненная диета стройности – в походных условиях. Практическое соблюдение правил жизненной диеты стройности в окружающих обстоятельствах и в вынужденных условиях

«В этой книге дополнительно собрано и изложено всё то, чего „не хватает“ в первой книге: „Диета – которая работает“. Был своеобразный пробел: а что делать, если „внештатная ситуация“!? С моей дотошностью – так быть не должно! Хочется чтобы и здесь: всё было безупречно, понятно и ничего не упущено. Вот и приходиться дописывать!»

© Сергей Демьянов, 2016

ISBN 978-5-4483-2411-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Глава первая
Зародилась по пути

Идея написать эту книгу у меня сразу родилась когда сам: вынужденно оказался в походных условиях – аж на две недели! Отправили на учёбу, за 50 минут езды на электричке от дома и… от «инструментов» для фигуры и поддержания стройности. Вот все эти две недели и учился: повторял основы полицейского мастерства, принципов и учился соблюдать «Правила жизненной диеты» в походных условиях».

Главное скорее записать мысли!

Вот и получилось моё «практическое занятие» с написанием «диссертации» в виде этой книги». Идея написать эту книгу родилась моментально: стал собирать материал в виде записей и конечно же фото.

Хорошая музыка располагает к умным мыслям. Даже в электричке!

Мысли которые появлялись на ходу, в электричке, по пути в учебный центр и обратно, на занятиях – всё записывал для написания книги и своего нового сборника стихов и мыслей «Сила мысли».

Мысль – это как самолёт: так и будет пикировать, пока ты не дашь ей удачно приземлиться! На бумагу.

Название этой книги и книги про диету зародилось по пути: как ещё, как не сила мысли – движет всем!

Собранная информация в книгу «Жизненная диета стройности» мне тоже пригодиться: всё —в одном месте под рукой! И полученный «практический опыт» ещё не раз выручит и меня и нуждающихся, думающих о своей стройности, а значит – и о своём здоровье.