Основной контент книги Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания
Text, audio format available
text

Volume 132 pages

2021 year

16+

Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания

Text, audio format available
synchronized with audio
livelib16
3,9
8 ratings
$4.67

About the book

Сергей Белан – основатель и генеральный директор онлайн-платформы для улучшения работоспособности мозга «Викиум», эксперт в области управления вниманием, создатель методик управления вниманием, ведущий собственных вебинаров по управлению вниманием и повышению осознанности, инвестор и серийный предприниматель.

Качество жизни и уровень осознанности значительно повышаются, когда мы управляем собственным вниманием, понимаем механизмы и свойства человеческого мозга.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Other versions

1 book from $1.98
Part of the series " От создателя крупнейшей платформы по тренировке мозга «Викиум». Книга, которая с..."
All books in the series
See all reviews

Набор банальностей, зря потерянное время! Непонятный набор информации, и галопом по Европам. Банальные упражнения. Чуточку пользы можно получить из приложений.

Игорь Кортунов, автор книги врун, он реально не дает никакой инфы.... Пустотреп человекоподнобный.....

Начало книги – третий абзац

"Эта книга родилась в процессе работы над проектом «Викиум»[1]. 16 октября 2013 года, в собственный день рождения, я зарегистрировал компанию с таким же названием".

Проверила инфу и вижу что компания зарегистрирована на самом-то деле "Дата регистрации

11.10.2013"

Только взял перо в руку и уже врет!

Дальше читать не стала.....

Зачем врать?

Огромный минус автору как личности – да и книга не блещет интеллектом, судя по отзывам…

Цитата:

Наша цель – научиться осознанности. Она нужна, чтобы жизнь была полной, насыщенной, осмысленной. В противном случае мы рискуем просуществовать на автомате, бездумно, а в конце с горечью осознать, что наша жизнь была лишена смысла

Впечатление:

Еще одна неплохая книга про осознанность, но в отличие от предыдущей, сделана она и базируется на знаниях и опыте одного успешного бизнесмена.

В частности, есть такая развивающая платформа Викиум (если, что это не реклама, а так же опыт работы с ней) ссылка на сайт, которую для себя я открыла лет 5 назад, если не больше, сама сидела, выполняла задания, суть которых развитие высших психических функций, проще говоря памяти, мышления, внимания и именно про внимание пишет автор, так как оно ложиться в основу осознанности.

Автор очень грамотно рассказывает про механизмы работы, рассказывает, что и как работает и что делать если… и разные вариации.

Плюсом книги является ее доступность в понимании и возможность познакомится и пощупать то, что казалось бы лежит на поверхности, но возможно не всегда используется.

Сами тренажеры сейчас платные, у меня есть подписка, так как я использую их для тренировок с детьми в работе, так как с точки зрения психологии мини-игры в тренажерах очень хорошо реализованы и настраиваются под каждого человека отдельно, а вариаций тренажеров десятки.

В общем, книга мой рекомендасьон вам.

Книга в подборке: +

Читать/не читать: читать

картинка Leksi_l

Review from Livelib.

В последнее время все чаще стали появляться книги о развитии осознанности. Это закономерно, учитывая в какое время мы живем. Несмотря на технологии, которые значительно упрощают нашу жизнь, мы продолжаем много работать, жить на автопилоте, испытывать стресс и доводить себя до эмоционального и физического истощения. Приятно удивлена, что наконец-то появилась достойная книга про осознанность от российского автора. Соглашусь, среди зарубежной литературы можно найти много полезного, даже больше, чем на русском языке. Но все-таки именно отечественный авторы знают не понаслышке реалии, в которых мы живем, и предлагают методы, которые легко применимы к быту российского читателя. Кстати, в отличии от другой современной литературы в этой книге предлагается множество упражнений для практики, а не пустые идеи.

Log in, to rate the book and leave a review
«Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания» — download the book in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
23 February 2021
Writing date:
2021
Volume:
132 p. 5 illustrations
ISBN:
978-5-04-115912-2
Copyright holder:
Эксмо
Download format: