Основной контент книги Гвоздестояние. Пошаговое руководство для начинающих
Text
Volume 81 page
Гвоздестояние. Пошаговое руководство для начинающих
author
Серафима Даян
$5.52
About the book
«Гвоздестояние» — это революционное пошаговое руководство, которое научит вас древнему искусству хождения по гвоздям. Шаг за шагом вы будете осваивать техники концентрации, дыхания и медитации, которые позволят вам преодолеть страх и боль. Автор, опытный инструктор с 20-летним стажем, раскроет секреты подготовки тела и разума для этой удивительной практики. Вы узнаете, как правильно выбрать гвозди, подготовить стопы и прогрессивно наращивать нагрузку. Книга содержит нецензурную брань.
Genres and tags
Log in, to rate the book and leave a review
Book Серафимы Даян «Гвоздестояние. Пошаговое руководство для начинающих» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
