Quotes from 'Ешь правильно, беги быстро'
Личностный рост возможен только за пределами зоны комфорта.
Во-первых, будьте особенными, не такими, как все. Во-вторых, старайтесь всегда помогать другим, а не думать только о себе. В-третьих, все люди могут достичь своих целей. И последнее: сделайте все, что можете, пока молоды.
Весь расчет прост: беги, пока можешь бежать. А потом еще беги. Найди источник силы и воли и беги быстрее.
где находится предел моих собственных возможностей? Можно ли это узнать, не пытаясь его преодолеть?
«. Я продолжал заниматься бегом, потому что понял: если ты что-то начал делать – не бросай, потому что в жизни, как в сверхмарафоне, ты просто должен продолжать двигаться вперед.»
Лучший способ «войти в зону» – бежать с другом и разговаривать на бегу. Если вы не можете говорить, вы слишком быстро бежите или слишком напряжены.
За гранью усталости и стресса внутри нас существуют невероятные легкость и сила, о которых мы не подозреваем и к которым так никогда и не обращаемся, потому что никогда не преодолевали этот порог.
Уильям Джеймс
«Если хочешь выиграть, иди и тренируйся, а потом потренируйся еще!»
И монахини в колледже нас учили, что пустые амбиции - это путь к падению. И я знал ответ на вопрос Иисуса: "Какая польза человеку, если он приобретет весь мир, а душе своей навредит?" Главным было - жить достойно, честно, с вниманием к миру, свободно, без искусственных границ и ограничений. Теперь я это знаю. А тогда только начинал ощущать это.
«Не всякая боль достойна внимания».
