Quotes from the book «Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга»

подхода без отдыха на время. 8. Тройка . Один подход состоит из трех упражнений, которые выполняются без отдыха один за другим: бег 400 метров, 50 приседаний

Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга

Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга

С. Ю. Махов

3

1

$1.44

Genres and tags

HealthMartial artsMethods of trainingOther educational literaturePersonal safetySelf improvementSports trainingStrength training

Age restriction:

18+

Release date on Litres:

01 October 2015

Writing date:

2014

Volume:

207 p. 62 illustrations

Copyright holder:

МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания""

Download format:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

People read this with this book

Программирование и организация тренировочного процесса

Программирование и организация тренировочного процесса Ю. В. Верхошанский

Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам

Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам

Мэтт Фицджеральд и др.

Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости

Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости

Е. Б. Мякинченко и др.

Легкая атлетика: техника и методика тренировки

Легкая атлетика: техника и методика тренировки В. О. Морозов

Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировки

Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировки В. Б. Иссурин

Практикум по биомеханике. Учебное пособие для вузов

Практикум по биомеханике. Учебное пособие для вузов Т. М. Жидких и др.

Физические качества спортсмена. Основы теории и методики воспитания

Физические качества спортсмена. Основы теории и методики воспитания Владимир Зациорский

Материаловедение сварки. Сварка плавлением. Учебное пособие для вузов

Материаловедение сварки. Сварка плавлением. Учебное пособие для вузов Е. Е. Зорин и др.

Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов

Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов В. Н. Платонов

Other books by the author

Алгоритм защиты. Модуль 2

Алгоритм защиты. Модуль 2 С. Ю. Махов

Аварийная сигнализация и спасательные действия. Модуль 5

Аварийная сигнализация и спасательные действия. Модуль 5 С. Ю. Махов

Аварийное ориентирование. Модуль 7

Аварийное ориентирование. Модуль 7 С. Ю. Махов

Автономная функциональная гимнастика. Модуль 5

Автономная функциональная гимнастика. Модуль 5 С. Ю. Махов

Автономное выживание в природе. Модуль 9

Автономное выживание в природе. Модуль 9 С. Ю. Махов

Безопасность в туризме. Модуль 8

Безопасность в туризме. Модуль 8 С. Ю. Махов

Боевые навыки. Модуль 6

Боевые навыки. Модуль 6 С. Ю. Махов

Эффективная атака. Модуль 3

Эффективная атака. Модуль 3 С. Ю. Махов

Экологическое выживание. Модуль 1

Экологическое выживание. Модуль 1 С. Ю. Махов

Факторы выживания. Модуль 3

Факторы выживания. Модуль 3 С. Ю. Махов