Основной контент книги simplify your life - Entstressen
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Volume 15 pages

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simplify your life - Entstressen

In 25 Minuten zu einem entspannten Alltag
$4.15

About the book

Dieses eBook besteht aus 5 Teilen:

Der erste Teil widmet sich der Stressanalyse. Er zeigt häufige Probleme auf und gibt Tipps zum Entspannen.

Im zweiten Teil wird die Ernährung in Stressphasen näher betrachtet.

Stress beim Autofahren ist das Thema des dritten Teils.

Danach folgen Ratschläge für Leute, die an Perfektionismus leiden und ihr Leben entstressen wollen.

Der schließlich letzte Teil zeigt Ihnen, wie Sie sich jedes Wochenende ein Urlaubserlebnis gönnen.

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Book Ruth Drost-Hüttl «simplify your life - Entstressen» — read a free excerpt of the book online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
09 November 2024
Volume:
15 p.
ISBN:
9783741826429
Publisher:
Copyright holder:
Bookwire
Download format:
Audio
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