Вообще ничего нового, как обычно – медитация, физкультура, а вот про питание – я не согласна. Как это еда не нужна? Бред какой-то
Основной контент книги Как не «загнуться» после 50 лет? И прожить еще одну полноценную активную жизнь!
textVolume 21 page
Как не «загнуться» после 50 лет? И прожить еще одну полноценную активную жизнь!
$0.62
About the book
Если вы к 50 годам возмущены ухудшением своего здоровья, а болезни продолжают накатывать, как снежный ком, то эта книга может стать для вас мощным инструментом, который повернет для вас время вспять. Если вы не привыкли сдаваться, то, прилагая усилия день за днем, вы не только вернёте себе крепкое здоровье и молодость, но и превратите свою жизнь в радостное приключение, ставя себе новые амбициозные цели на десятилетия вперёд.
Genres and tags
Popular first
Про спорт и медитацию все отлично,а вот про питание я в шоке, не есть год это просто ужас ,он не учитывают что люди чаще к 50 годом уже имеют хронические заболевания,особенно с жкт,кто то на таблетках уже.
очень жаль потраченного на эту книгу времени. Автор, видимо, живёт где-то в лесу и не знает, как живёт современный человек. Медитировать часами, отказаться даже от рыбы в питании, а потом перестать кушать совсем… волшебство на всю голову.
Прочла быстро.
Методы действительно лёгкие и выполнимые.
просто необходимо настроиться и делать.
Кто действительно задумывается о своём здоровье – рекомендую.
Leave a review
Log in, to rate the book and leave a review
Book Рустей Кай «Как не «загнуться» после 50 лет? И прожить еще одну полноценную активную жизнь!» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Reviews
4