Основной контент книги «Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста
Text

Volume 200 pages

16+

«Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста

Not for sale

About the book

Известный специалист в области натуропатии доктор Рудигер Дальке убежден, что голодание, в отличие от большинства популярных диет, – истинное благо не только для тела, но и для души. Автор познакомит вас с основными принципами голодания и возможностями, которые оно открывает для любого человека. Вы узнаете, нужно ли (и можно ли) вам голодать, какие изменения (иногда довольно неожиданные) произойдут с вашим телом и какой будет психологическая реакция на каждом этапе отказа от пищи. Благодаря практическим рекомендациям автора, вы сможете составить персональный детальный план голодания, учитывающий особенности вашего организма и ваши предыдущие отношения с едой. Практика голодания поможет вам сформировать здоровые пищевые привычки, благодаря которым достигнутые во время голодания позитивные физические и психологические изменения останутся с вами навсегда.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Рудигера Дальке ««Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
31 October 2014
Volume:
200 p. 84 illustrations
ISBN:
978-5-9573-2709-7
Copyright holder:
ИГ "Весь"
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 167 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 119 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 248 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 147 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 594 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 115 оценок